Vítá Vás Pranava Jóga Centrum

Útulné prostory pro cvičení s příjemnou recepcí, kavárnou a posezením. Těšíme se na Vás se spoustou lekcí jógy, kurzů a seminářů.

VINYASA FLOW
Plynulá a dynamická lekce jógy.
Čtěte Více

VINYASA BASIC
Dynamické lekce zaměřené na detaily.  Čtěte Více

HATHA YOGA
Pohyb sladěný s dechem
v jemném tempu.  Čtěte Více

SPINAL YOGA
Cvičení pro zdravá záda s vědomým
dechem.   Čtěte Více

JÓGA PRO ZDRAVÁ ZÁDA
Lekce zaměřené na aktivaci a posílení centra těla. Čtěte Více

INDIVIDUÁLNÍ LEKCE
Vhodné pro jednotlivce i páry.
Čtěte Více

VINYASA FLOW
Plynulá a dynamická lekce jógy.
Čtěte Více

VINYASA BASIC
Dynamické lekce zaměřené na detaily.  Čtěte Více

HATHA YOGA
Pohyb sladěný s dechem
v jemném tempu.  Čtěte Více

SPINAL YOGA
Cvičení pro zdravá záda s vědomým
dechem.   Čtěte Více

JÓGA PRO ZDRAVÁ ZÁDA
Lekce zaměřené na aktivaci a posílení centra těla. Čtěte Více

INDIVIDUÁLNÍ LEKCE
Vhodné pro jednotlivce i páry.
Čtěte Více

Novinky

Víkendový kurz – Hormonální jóga 22.-23.6.2019

Víkendový kurz – Hormonální jóga 22.-23.6.2019

Naučíte se celou sestavu Hormonální jógové terapie dle Dinah Rodrigues. | Pro všechny zájemce, především pro ženy trpící hormonální nerovnováhou a problémy s ní spojenými. | Víkend 22. - 23. 6. 2019 | Cena činí 2650 Kč

Školení instruktorů jógy, akreditované MŠMT, 26.7. – 11. 8. 2019

Školení instruktorů jógy, akreditované MŠMT, 26.7. – 11. 8. 2019

Akreditované školení v rozsahu 150-hodin, v němž úspěšní absolventi obdrží osvědčení Instuktora Jógy, platné na území České republiky. Jedná se o rekvalifikační program, jehož úspěšní absolventi mohou požádat o živnostenské oprávnění k vykonávání činnosti "Instruktor Jógy". Toto školení tvoří páteř vzdělávacího systému a jeho absolvování se započítává do programu regulovaného mezinárodní Yoga Alliance (RYT-200). | Minimální délka praxe pro přijetí je 1 rok. Spolu s přihláškou zašlete motivační esej (1 strana A4, velikost písma 12 pt, řádkování 1,5) na téma "proč se chci stát instruktorem jógy" | 26.7. - 11.8. 2019 | Cena činí 19.500 Kč (záloha 5.500 Kč po přijetí ke školení, na základě zaslání motivační eseje)

Nejbližší chystané akce

Víkendový kurz – Hormonální jóga 22.-23.6.2019

Naučíte se celou sestavu Hormonální jógové terapie dle Dinah Rodrigues. | Pro všechny zájemce, především pro ženy trpící hormonální nerovnováhou a problémy s ní spojenými. | Víkend 22. - 23. 6. 2019 | Cena činí 2650 Kč

Jivamukti Extended Class

Otevřená lekce Jivamukti jógy. | Lekce jógy vhodné pro všechny praktikující jogíny. | V pátek 5.7.2019 | Cena činí 245 Kč do 2.7.2019, poté a na místě 300 Kč

Kurz – Jemná letní jóga, od 6.6.2019

Lekce jemné letní jógy budou vedeny v rytmu našeho dechu s prvky jógy pro zdravá záda a jógové terapie. V asánách budeme na vlnách dechu uvolňovat fyzické i psychické napětí v našem těle. Kurz je vhodný pro začátečníky i pokročilé. | Lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé. | Začínáme ve čtvrtek 6.6.2019 | Cena činí 756 Kč.

Téma měsíce

Proč máme rádi války?

O son of Kuntī, either you will be killed on the battlefield and attain the heavenly planets, or you will conquer and enjoy the earthly kingdom. Therefore get up and fight with determination. Krishna, BG II.37 Ó synu Kunti, zemřeš-li, získáš nebe, zvítězíš-li, bude ti patřit země! Proto, Ardžune, povstaň a rozhodni se k boji! Krishna, BG II.37   “Bitva je velkolepá...

Otevřené dveře

nimittam aprayojakaṁ prakṛtīnāṁ varaṇa-bhedas tu tataḥ kṣetrikavat Příčiny nezpůsobují pohyb přírody, Prakriti. Pouze odstraňují překážky a clony, tak jako farmář boří bariéry pro vodu, aby tekla do polí. Překážky odstraněné příčinami, příroda je sama od sebe dokonale prostoupena. Causes do not put nature, Prakrti, into motion. They only remove the obstacles and...

Vyprávěj

Byl jednou jeden mladík, který vyrůstal spolu s pěti bratry v rodině, jež se neměla v oblibě s průbojnější větví rodiny. Dalo by se říci, že se celý tento rod neměl v oblibě mocnější členy, kteří oplývali asertivním chováním a uměli si vzít, co chtěli. Často jim ustupovali a po dobu dvanácti let se těchto členů stranili, ačkoliv byli svědkem řady nekalostí. Jako...

Doporučujeme

VÍKENDOVÝ ŠKOLÍCÍ PROGRAM ZÁKLADŮ JÓGY

Intenzivní program pro budoucí lektory a pro zvědavou veřejnost o délce 24 hodin. Pátek – neděle 28.6. – 30.6.2019 s Danielou Vaškovou a Lenkou Knag

ŠKOLENÍ INSTRUKTORŮ JÓGY, AKREDITOVANÉ - 26.7. – 11. 8. 2019

Intenzivní, dvoutýdenní, akreditované školení v rozsahu 150-hodin, v němž úspěšní absolventi obdrží osvědčení Instuktora Jógy, platné na území České republiky. Jedná se o rekvalifikační program, jehož úspěšní absolventi mohou požádat o živnostenské oprávnění k vykonávání činnosti „Instruktor Jógy“. Toto školení tvoří páteř vzdělávacího systému a jeho absolvování se započítává do programu regulovaného mezinárodní Yoga Alliance (RYT-200).

Zkušenosti Našich Klientů

„V Pranavě si může každý vybrat, z několika druhů jógy, od pondělí do pátku. Systém permanentek je velmi dobře propracovaný.“

Martina Řezáčová

klient

„Pranava je místo, kde se cítím moc dobře, příjemné, moc hezké prostředí a usměvaví lidé, které tam potkávám, mi dodávají v duši klid 🙂 Do Pranavy chodím už pár let, za tu dobu jsem se naučila nejen cvičit jógu, která mě moc baví, ale můj muž říká, že jsem se po duševní stránce změnila, a to v dobrem slova smyslu 🙂

Radana Šebestová

klient

„Pranava je ashramem Ostravského srdce. Je to místo, kde jste doma. Umožnila mi následovat světlo v krásné linii, kterou studio má, a toho si nesmírně vážím.“

Iris Homova

lektor jógy

„Pranava je misto kde se citim jako doma. Mam ji moc rada. Krasna a utulna oaza v gangsterskych Marianskych horach. Dekuji za ni.“

Lucie Rojas

lektor jógy