Vše : Kalendář akcí, kurzů a seminářů


Nádech a Výdech

Nádech a Výdech (22.9.2018)

Dopolední praktický seminář věnovaný dechu, dechovým cvičením, a především pozornosti našeho dechu během ásanové praxe. Vhodné pro začátečníky i pokročilé. V sobotu 22.9.2018 v 9.00 hodin s Irenou Homovou. Cena cca 4-hodinového semináře činí 381 Kč po předchozí platbě, na místě 441 Kč.

Leták s podrobnějšími informacemi

Závazná přihláška


Jógou proti stresu

Jógou proti stresu (26.9.2018)

Večerní klidné lekce jógy proti stresu s prvky hormonální jógové terapie, vhodné pro muže i ženy! Středy od 26.9.2018 v 19.15 hodin s Lindou Lacinovou! Cena 12 lekcí 1296 Kč! Těšíme se na Vás! Jedná se o populární kurz, rezervujte si své místo včas.

Leták s podrobnějšími informacemi

Závazná přihláška


Vinyasa Yoga pro začátečníky

Vinyasa Yoga pro začátečníky (6.10.2018)

Dopolední seminář Vás provede základními prvky Vinyasa jógy, od dechového cvičení, přes ásany, až k relaxaci s meditací. Seznámíte se se základními pozicemi, jejich správným provedením v souladu s dechem, vyzkoušíte dechová cvičení a na závěr si odpočinete v řízené relaxaci. Seminářem Vás mile provede Iris Homová. V sobotu 6.10,2018, cena 450 Kč předem, na místě 490 Kč.

Leták s podrobnějšími informacemi

Závazná přihláška


Uvolňování ztuhlých svalů-rolování, míčkování a fasciální techniky

Uvolňování ztuhlých svalů-rolování, míčkování a fasciální techniky (6.10.2018)

Podvečerní seminář věnován všem , kteří uvítají uvolnění svalů pomocí speciálních technik a pomůcek. Seminář je vhodný jak pro sportovce, kteří potřebují uvolnit ztuhlé svaly. Tak i pro sportem nepolíbené, kteří potřebují rozhýbat nepoužívané tělesné partie a samozřejmě pro všechny, kteří se pohybují někde mezi. Seminář bude probíhat dne 6.10.2018 v čase 17:00-20:00 s Radkou Ivanskou. Platba předem do 4.10.2018.

Leták s podrobnějšími informacemi

Závazná přihláška


Let´s go to the twist

Let´s go to the twist (27.10.2018)

Tento workshop věnovaným twistům bude zaměřený na dvě části. V první části si užijete lekci Vinyasa Flow jógy zaměřenou na sekvenci twistů známých i méně známých. Druhá část bude věnovaná rozboru vybraných twistových ásan, práci s pomůckami, práci ve dvojicích tak, aby došlo ke správnému pochopení pozic a odstranění případných nesrovnalostí. Doporučení pro zájemce - minimální půlroční praxe jógy vítána. Workshop proběhne v sobotu 22.10.2018 v čase 16:00-18:30. Cena při registraci a platbě do 22.10.2018 360 Kč, poté a na místě 450 Kč.

Leták s podrobnějšími informacemi

Závazná přihláška


Školící program - Přípravka základu jógy nejen pro budoucí lektory - únor 2019

Školící program - Přípravka základu jógy nejen pro budoucí lektory - únor 2019 (22.2.2019)

Intenzivní program pro budoucí lektory jógy a pro zvědavou veřejnost bude trvat celkem 24 hodin. Účastnící obdrží certifikát o absolvování programu. Může být inspirující pro další vlastní praxi, pro její zlepšení, dále bude sloužit zájemcům o školení instruktorů jógy jako příprava na samotné školení. Bude jak teoretický, tak praktický a doplněn informacemi z psychosomatiky. Součástí programu je výukový manuál, který obdrží každý účastník. Program bude veden Danielou Vaškovou a Lucií Formanovou.

Leták s podrobnějšími informacemi

Závazná přihláška