Vinyasa Yoga pro začátečníky (6.10.2018)

Závazná přihláška

Dopolední seminář Vás provede základními prvky Vinyasa jógy, od dechového cvičení, přes ásany, až k relaxaci s meditací. Seznámíte se se základními pozicemi, jejich správným provedením v souladu s dechem, vyzkoušíte dechová cvičení a na závěr si odpočinete v řízené relaxaci. Seminářem Vás mile provede Iris Homová. V sobotu 6.10,2018, cena 450 Kč předem, na místě 490 Kč.

Vinyasa Yoga pro začátečníky

Závazná přihláška