Kurzy, semináře, workshopy a školení

Víkendový školící program – Přípravka základů jógy nejen pro budoucí lektory, 19. – 21. 3. 2021

Víkendový školící program – Přípravka základů jógy nejen pro budoucí lektory, 19. – 21. 3. 2021

Intenzivní program pro budoucí lektory jógy a pro zvědavou veřejnost bude trvat celkem 24 hodin. Účastníci obdrží certifikát o absolvování programu. Může být inspirující pro další vlastní praxi, pro její zlepšení, dále bude sloužit zájemcům o školení instruktorů jógy jako příprava na samotné školení. Program bude veden Danielou Vaškovou a Irenou Homovou. Bude jak teoretický, tak praktický a bude doplněn informacemi z psychosomatiky. Součástí programu je výukový materiál, který obdrží každý účastník. | Školící program je vhodný pro ty, co se již s jógou setkali. Jeho absolvování je doporučováno těm, kteří plánují absolvovat akreditované školení instruktorů jógy. | Seminář je přesunut z důvodu koronaviru na březen 2021. Víkend 19. - 21. 3. 2021 | Cena činí 3200 Kč

číst více
Víkendový vzdělávací program – Gravid jóga (nejen) pro lektory jógy, 7. – 9.5.2021

Víkendový vzdělávací program – Gravid jóga (nejen) pro lektory jógy, 7. – 9.5.2021

Ucelené školení, zaměřené na téma Tento víkendový vzdělávací seminář je určen jak lektorům jógy v rámci rozšiřování dovedností, stejně jako jednotlivcům se zájmem o vedení bezpečných lekcí Gravid jógy, určené ženám v těhotenství. V průběhu semináře je zakomponováno fyzické cvičení, praktické ukázky a praxe v samostatném vedení Gravid jógy. Účastník obdrží výukový materiál. Časová dotace modulu je 24 hodin, a absolventům 150-hod školení se započítává do rozšiřujícího vzdělávání E-200 systému Yoga Alliance. Absolventi celého semináře pak obdrží certifikát o jeho úspěšném absolvování. | Lektoři jógy, ale i jednotlivci, zajímající se o oblast Gravid jógy, tedy jógy určené ženám v těhotenství. | Víkend 7. - 9. května 2021 | Cena činí 3200 Kč

číst více
Víkendový vzdělávací program – Asistence v jógových pozicích, 13. – 15. listopadu 2020

Víkendový vzdělávací program – Asistence v jógových pozicích, 13. – 15. listopadu 2020

Už se Vám někdy stalo, že se Vás lektor dotkl v pozici a najednou jste pocítili, že je pozice jiná? Že se Vám dýchá lépe nebo že cítíte svaly, o kterých jste nevěděli, že je máte? A možná jste slyšeli slovo jako adjustment, asistence či hands on. Pod těmito pojmy se skrývají dovednosti moderního lektora jógy, kterými však ne všichni lektoři oplývají. Dnešní doba nabízí nejrůznější styly jógy, přístupy, ale jedno mají společné - přiblížit jógu k lidem. Můžete být lektorem či praktikantem dynamické jógy, stejně tak pomalé jógy. K lepšímu pochopení pozic posturální jógy právě slouží asistence - slovní či dotykové. Na tomto nástavbovém semináři se seznámíte se základními pravidly asistencí, kdy je používat a jak. Naučíte a prakticky si vyzkoušíte asistovat v jednotlivých sekvencích a pozicích sami i ve skupině. Ukážeme si modifikace pozic pro různé skupiny. Probereme základní pomůcky a jejich začlenění do pravidelné praxe. Seminář je určen lektorům jógy, stejně tak i praktikantům, kteří si chtějí svou praxi prohloubit a naučit se něco nového či všem, kteří mají pocit, že chtějí vystoupit ze své komfortní zóny a zapracovat na, nešvarech a disbalancí, které dlouhodobé praktikování jógy přináší. | Lektoři jógy, ale i jednotlivci, zajímající se o oblast asistencí v jógových pozicích. | Víkend 13. - 15. 11. 2020 | Cena činí 3200 Kč

číst více
Ranní Vinyasa, od 8.9.2020

Ranní Vinyasa, od 8.9.2020

Ranní lekce pro všechny, kteří již mají či dosud ještě nemají s jógou zkušenosti a je jim blízký fyzický pohyb. | Začínáme v úterý 8.9.2020 | Cena lekce 160 Kč – Cena zvýhodněného balíčku 5 lekcí za 650 Kč

číst více
Ranní Vinyasa, od 10.9.2020

Ranní Vinyasa, od 10.9.2020

Milé ranní lekce jemné Vinyasa jógy vhodné pro všechny. | Začínáme ve čtvrtek 10.9.2020 v 6.30 hodin. | Cena lekce 160 Kč – Cena zvýhodněného balíčku 5 lekcí za 650 Kč

číst více
Vinyasa Yoga, pondělky od 7.9.2020

Vinyasa Yoga, pondělky od 7.9.2020

Otevřené lekce populární a dynamické Vinyasa Flow jógy s Iris | Každé pondělí v 17.00 hod od 7.9.2020 | Cena lekce činí 160 Kč | Rezervace nutná přes rezervační systém.

číst více
Kurz – Vinyasa jóga, od 23.9.2020

Kurz – Vinyasa jóga, od 23.9.2020

Kurz Vinyasa jógy pojat jako ucelený kurz jógy od jednodušších sestav po komplexnější. Kurz o 10 lekcích je vhodný pro všechny praktikanty. | Otevřené lekce od 3.9.2020, KURZ začne ve středu 23.9.2020 | Lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé praktikanty | 1250 Kč | Kurzem Vás provede Martina Konvičková.

číst více

Přijďte si vyzkoušet jógu do našeho studia!