
Nejbližší chystané akce
sledujte, co se chystá

kurz
Relax Jóga
úterky od 28. dubna v 16.45
Dovolte si užít hodinu zasloužené péče o vaše tělo, mysl a duši. Budete se vyhřívat v síle přítomného okamžiku, odpojíte se od všech stresů, strachů, frustrací a vědomě zregenerujete unavené tělo a přehlcenou mysl. Společně vykouzlíme bezpečný prostor, bez tlaku a výčitek, kde si dopřejete naprosté uvolnění, procítění, napojení.
.png)
kurz
Vinyasa Basics
pondělky od 4. května 2026 v 18.00
Objevte základy vinyasa jógy a naučte se propojit pohyb s dechem v plynulé a vědomé praxi. Kurz Vinyasa Basics je ideální pro všechny, kteří chtějí začít s vinyasa jógou nebo si ujasnit její základní principy. Postupně se seznámíte s jógovými pozicemi, přechody mezi nimi i s rytmem dechu, který dává vinyasa józe její přirozené flow.
.png)
Kurz
Jóga pro harmonizaci
pondělky od 20. dubna 2026 v 16.30
Jemné lekce, které se budou prolínat i s energií Agni (ohně), kdy rozproudíme tělo, ztišíme mysl a tím nalezneme vnitřní klid. Dotkneme se i různých úrovní těla (od fyzického až po jemně hmotné) a to vše tak, abyste lekci opouštěli s vnitřním klidem a v harmonii sami se sebou.
Těší se Lenka Jančaříková.
Novinky
sledujte aktuální dění ze studia



